El ve ayaklarda egzama

Ellerinizi yıkadıktan sonra kaşıntı hissediyor musunuz? Bazı ev ürünlerini kullandıktan sonra ağrıyor mu? Ayaklarınız da sizi rahatsız ediyor mu, özellikle terlediğinizde? Elleriniz ve ayaklarınız egzamadan etkilenmiş olabilir. Bu cilt rahatsızlığı, günlük yaşam ve çalışma hayatında acı verici ve güçten düşürücü olabilir. İşte bunu nasıl hafifleteceğinize dair ipuçlarımız.

Egzamanın farklı bölgeleri
av_eczema-psoriasis_mains_plaques-rouges_1x1 472x472

El ve ayak egzamasını nasıl tanırsınız?

El üzerinde çok kuru ve kalınlaşmış deri, ayak parmakları arasında içi su dolmuş gibi küçük kabarcıklar, soyulan parmak uçları... Bunlar, bu ekstremitelerin tamamını veya bir kısmını etkileyebilen el ve ayak egzamasının en yaygın formlarıdır. Bu kronik cilt hastalığı, alevlenmeler (kabarcıklar, kaşıntılı kırmızı lekeler, çatlaklar vb.) ve cildin kuru kaldığı dönemler arasında gidip gelir. Genellikle soğuk veya çok sıcak havalarda ya da bazı tahriş edici maddelerle temasta şiddetlenir. El ve ayak egzamasının, tanımlanması her zaman kolay olmayan çeşitli nedenleri olabilir.

UZMAN TAVSİYESİ

"Temizlik yaparken eldiven giymeyi unutmamalısınız".
Tatiana

 

El ve ayak egzamasına ne sebep olur?

El ve ayak egzaması çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.

 

Temas egzaması

Bu, belirli bir alerjene karşı alerjik bir reaksiyondur. Ellerde, bazı ev ürünlerinin ve kozmetiklerin vb. varlığı ile tetiklenir. Bazı meslekler özellikle bu alerjenlere maruz kalmaktadır. Ayaklarda, çorapların veya ayakkabıların üretildiği malzemeler genellikle egzama sebeplerindendir.

Temas egzaması

Atopik egzama

Bu durumda spesifik bir alerji yoktur, ancak cildi tüm alerjenlere karşı daha geçirgen hale getiren genetik bir yatkınlık vardır. Ellerdeki cilt, hayatın günlük stresine karşı korunmalı değildir. Ayaklarda egzama, tabandan ziyade ayak bileği ve üst kısımda daha çok görülür. 

Atopik egzama (nedenleri - tanımı - şeması vb.)

El ve ayak egzamasının bir diğer nedeni olan dishidroz

Kaşıntınız şeffaf bir sıvıyla dolu küçük, çok ağrılı kabarcıklardan kaynaklanıyorsa ve özellikle ilkbahar veya yaz aylarında tetikleniyorsa, el ve ayak egzamanız muhtemelen büllöz egzama olarak da adlandırılan dishidrozis'ten kaynaklanmaktadır. Kökeni iyi bilinmemektedir, ancak çoğunlukla atopik bir yüzeyde gelişir. Bu egzama türünü tetikleyen veya teşvik eden çeşitli faktörler vardır: belirli metallere (nikel, kobalt) alerjiler, ısı, aşırı terleme, ayak mantarı vb. el ve ayak parmakları boyunca, avuç içinde ve ayak tabanında görülür.

av_eczema-psoriasis_main_dyshidrose_1x1 472x472

UZMAN TAVSİYESİ

El ve ayak egzamasını neyin tetiklediğini belirlemek önemlidir.

Yapılması gereken ilk şey, ellerinizin veya ayaklarınızın belirli bir alerjene tepki verip vermediğini öğrenmektir (bir alerji uzmanı bu konuda size yardımcı olabilir). Eğer öyleyse, bu alerjenle temastan mümkün olduğunca kaçınmalısınız - örneğin, bulaşık yıkarken ellerinizi koruyarak veya çoraplarınız için sentetik malzemeler yerine pamuklu malzemeler seçerek.

Bununla birlikte, belirli bir nedenin tespit edilememesi de mümkündür. İyi haber şu ki, nedeni ne olursa olsun, el ve ayak egzamasının tedavisi aynı prensibe dayanmaktadır: alevlenmeler sırasında dermokortikoidler ve bu atakların arasını açmak için alevlenme olmadığı zamanlarda günlük nemlendirme.

Atopik egzama / tedavi

av_eczema-psoriasis_eczema-de-contact_mains_1x1_v1

El ve ayaklardaki egzamayı hafifletmek için en iyi uygulamalar

Cildin bariyer işlevini geri kazandıran ve alerjenlere karşı koruyan nemlendirici kremler, egzamadan etkilenen el ve ayakları nemlendirmek ve yatıştırmak için mükemmeldir. Gerekirse günde birkaç kez nazik masajlarla uygulanmalıdır. Pamuklu eldivenler ve çoraplar, bu kremlerin nemlendirici etkilerini arttırabilir. Bazı kremler de el derisini tahriş edici maddelerden izole etmek için özel olarak tasarlanmıştır ve şeffaf, koruyucu eldiven benzeri bir bariyer oluşturur.

Bakım ve kaşıntı önleyici ipuçları

El ve ayak egzamasını hafifletmek için çözümlerimiz

Eau Thermale Avène ürünleri el ve ayaklardaki egzamayı yatıştırmak için tasarlanmıştır.

  • XeraCalm A.D Lipid Yenileyici Balm
    XeraCalm A.D Lipid Yenileyici Balm
    XeraCalm A.D Lipid Yenileyici Balm
    Besler - yatıştırır - hidratlar - Cildi nemlendirici etki - Cildi besleyici etki - Yatıştırıcı etki
  • XeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLT
    XeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLT
    XeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLT
    Besler - yatıştırır - onarımlar - Yatıştırıcı etki - Onarmaya yardımcı etki - Cildi besleyici etki - Onarıcı etki