Kanser tedavisi sırasında her gün cildinize bakım yapmak
Kuruluk, kızarıklık, tahriş... Kanser tedavisi sırasında cildiniz tedavilerin yan etkilerine maruz kalır. Bu süre zarfında cildinize dikkat etmeniz gerekecektir. Bu, her gün doğru alışkanlıkların benimsenmesini gerektirir.
Tedavi sırasında günlük bakım rutinimi uyarlamam gerekir mi? Bazı kanser tedavilerinin işleyiş şekli cildinizi daha kuru, daha hassas ve kolayca tahriş olabilir hale getirebilir. Bu nedenle hassas, uygun temizlik ve nemlendirici bakım, cilt üzerindeki yan etkilerin önlenmesi ve kötüleşmemesi için çok önemlidir. Yüzünüze ve vücudunuza bakım yapmak için doğru adımları uygulamak, tedavinin cildiniz üzerindeki etkilerini azaltmaya ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Ancak özellikle ürün seçimi konusunda bazı önlemler alınmalıdır.
Cildinize her gün bakım yapmak için ürünler dikkatle seçilmelidir. Uygun olmayan bazı ürünler cildinizi daha da tahriş edebilir. Genel olarak, cildin kuruluğunu ve hassasiyetini artırmamak için sadece aşırı hassas ve reaktif ciltler için özel olarak formüle edilmiş, sabun veya koku içermeyen "hassas" ürünler kullanın. Kozmetik ürünleriniz için arayacağınız özellikler katı olacaktır: koruyucu madde içermemeli (alerjiye neden olabilir) ve minimum sayıda bileşen içermelidir... Sağlık uzmanları size rehberlik etmek için oradadır. Cilt bakım ürünlerinizi kullanmadan önce daima onkoloğunuzun, doktorunuzun veya dermatoloğunuzun tavsiyesini alın.
Tedaviniz sırasında cildinizin özel ihtiyaçları olacaktır. Her gün kendinize bakmaya devam etmek önemlidir... ancak birkaç küçük düzenlemeyle. Yüzünüzü ve vücudunuzu temizlemek için hangi ürünü kullanmalısınız? Peki ya nemlendirmeye ne dersiniz? Her zamanki duş jelinizi kullanmaya devam edebilir misiniz? Hepsini anlatacağız.
Tedavilerim sırasında vücut ve yüz ürünlerimi değiştirdim, cildimin çok daha hassas ve hatta reaktif olacağını biliyordum. Mümkün olan en nötr ve hassas ürünleri tercih ettim ve cildim teşekkür etti! Reaksiyon yok ve nispeten daha rahat bir cilt!
Hastalık ve tedaviler, kuruyabilen cildin dokusu üzerinde etkili olur. Kserozis (bu kurumanın bilimsel adı) kemoterapinin en yaygın sonuçlarından biridir. Çoğu zaman değişen derecelerde basit bir kuruluktur. Bununla birlikte, sadece yüzü değil, tepeden tırnağa tüm vücudu etkilediği için bir rahatsızlık kaynağıdır. Nemlendirici ve özel ürünlerle (örneğin dudaklar için) düzenli nemlendirme yumuşaklık ve rahatlık sağlayacaktır.
Güneşlenmekten daha keyifli ne olabilir? Ancak kemoterapi sırasında güneş ışınları yanma riskini artırır ve bazı ilaçlar cildinizi aşırı duyarlı hale getirerek hiperpigmentasyona neden olabilir. Bu nedenle, cildinizi orta derecede güneş ışığına bile maruz bırakmaktan mümkün olduğunca kaçınmalısınız. Her zaman SPF 50+ güneş kremi ile kendinizi korumayı unutmayın.
Tedavi sırasında ten renginiz değişir ve cildiniz parlaklığını kaybeder. Kirpikleriniz ve kaşlarınız dökülerek görünümünüzü değiştirebilir. Tıbbi makyaj harika bir müttefiktir; yorgunluk belirtilerini ve tedavilerin etkilerini gizlemenize yardımcı olacaktır. Burada da yine ürünlerinizin seçiminde ve kullanım şeklinizde birkaç önlem alınmalıdır. Çünkü bir fondöten bile hafife alınarak seçilmemelidir...
Makyaj gerçekten ilgi çekiyorsa, her gün makyaj temizleme adımını unutmayın. Makyajı, kirleri ve küçük ölü deri hücrelerini yok etmek için yüzünüzü sabah ve gece temizlemelisiniz. Az miktarda temizleme sütü veya losyonu alnınıza, burnunuza, yanaklarınıza vb. alanlara uygulayın, parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın. Ardından, fazlalıkları bir kağıt mendille dikkatlice alın. Makyaj temizliğini tamamlamak için, yatıştırıcı ve rahatlatıcı dermatolojik özelliklere sahip termal su spreyi ile bitirin.
Makyaj sadece kadınlar için değildir. Siz de beyler, özellikle akneiform döküntüleri gizlemek için faydalarından yararlanabilirsiniz. Süngerle bölgelere biraz sıvı fondöten sürülür ve lezyonlar gizlenir.
Günlük temizlik ürünlerinde olduğu gibi, yalnızca hassas ciltler için uygun olan ve alkol veya koku içermeyen tıraş ürünlerini kullanmak önemlidir. Bu aynı zamanda tıraş sonrası için de geçerlidir. Tedavi süresi boyunca cildiniz zayıflar ve bu ürünler çok agresiftir. Tıraş bıçağı yanığını hızla yatıştırmak için nemlendirici uygulamadan hemen önce Avène termal su püskürtün.
Bazı tedaviler için cilt, ağda, tüy dökücü krem veya elektrikli epilatör ile epilasyon için çok hassastır. Öncelikle doktorunuzla konuşun. Size izin verirlerse, tedavi nedeniyle zayıflamış ciltler için özel olarak eğitilmiş bir estetisyene başvurun.
Doğal ve koruyucu içermeyen bir formüle sahiptir. Yani kızarıklık, gerginlik, karıncalanma varsa ve cildiniz sıcak hissediyorsa, bu krem tam size göre!
