UZMAN TAVSİYESİ
Kaşıntıyı hafifletmek için ilk tavsiye, her şeyden önce kaşımamaktır.
Bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. Kaşıntı şiddetliyse, örneğin etkilenen bölgeye masaj yapabilir ve ardından termal suya batırılmış bir kompres uygulayabilirsiniz. Yatıştırıcı etkisini artırmak için düzenli olarak termal su püskürterek 10 ila 15 dakika bekletin.
Daha geniş alanlarda, ellerinizin düz kısmıyla nazikçe masaj yaparak anında nemlendirici ve yatıştırıcı ürün ile bakım uygulayın. Dinlenmeye bırakın ve kitap okurken, müzik dinlerken, dizi ya da film izlerken, kıyafetlerinizin üzerinden geçireceğiniz bir masaj topu ya da rulosu ile (hijyenik nedenlerle cilde doğrudan temas etmeden) dikkatinizi kaşıntıdan uzaklaştırmaya çalışın...
Bu rahatsız edici kaşıntının geçici olduğunu ve tedavinizle birlikte sona ereceğini unutmayın.