Kanser tedavisi sonrası hidroterapi merkezidestek atölyeleri

Avène Hidroterapi Merkezi, kanser tedavisi sonrası döneme gönül rahatlığıyla yaklaşmanıza yardımcı olur. Kanser sonrası hidroterapi, hayatınızı yeniden inşa etmek için bir mola vermenizi sağlar. Destek atölyeleri sayesinde Avène Hidroterapi Merkezi size kapsamlı bir tedavi sunar. Tedavinin sonundan yeni hayatınıza yumuşak bir geçiş yapmanızı sağlar.

Kanser sonrası hidroterapi tedavisi: kendinizle huzur içinde yeniden bağlantı kurmak için özel bir zaman
av_peau-cancer_parler_groupe_soutien_1x1 472x472

Kanser hakkında birlikte konuşmak 

Kanser tedavisi dönemi artık geride kaldı. Ama muhtemelen hem vücudunuzda hem de zihninizde iz bırakmıştır. Stres, örneğin. Belirtilerini nasıl fark edebiliriz? Bununla nasıl başa çıkabiliriz? Bunlar, Avène Hidroterapi Merkezi tarafından sunulan ve bir psikolog tarafından yönetilen " Stres ve Sağlık " konferansının konularından bazılarıdır. Stresin sağlık üzerindeki etkilerini anlamak ve daha huzurlu bir yaşam ve günlük rutin elde etmek için temel bilgileri keşfedeceksiniz. 
Kanser tedavisinden sonra konuşmak da size çok iyi gelebilir. Bir psikolog tarafından yönetilen bir yazma atölyesi veya katılımcıları deneyimlerini paylaşmaya ve benzer durumdaki insanları dinlemeye teşvik eden serbest tartışma alanı gibi çeşitli destek atölyeleri buna olanak tanır. Bir psikolog ile bireysel randevular da mümkündür.

Kanserden sonra kendinizi yeniden inşa etmek

Diyetinizi düzenleyin

Kanser tedavinizin vücudunuzun görünümünde bir etkisi olmuş olabilir veya hala devam ediyor olabilir. İster kilo veriyor ister yeniden alıyor olun, "sağlıklı kilonuza" ulaşmak için diyetinizi nasıl uyarlayacağınız konusunda tavsiyeye ihtiyacınız olabilir.

Avène Hidroterapi Merkezi'nin merkezinde, bir diyetisyen tüm sorularınızı yanıtlayabilecek ve durumunuza bağlı olarak ne tür yiyecekleri seçmeniz veya hangilerinden kaçınmanız gerektiğini size söyleyebilecektir. Genel olarak, sağlıklı, çeşitli ve dengeli bir diyet bir esenlik kaynağıdır ve tekrarlama veya yeni bir kanserin ortaya çıkma riskini azaltmaya yardımcı olabilir. 

Kanserden sonra kendinizi yeniden inşa etmek

av_peau-cancer_medecin_consultation_suivi_1x1 472x472

Düzenli fiziksel aktivite yapın

Düzenli fiziksel aktivite aynı zamanda yaşam kalitesini artırır ve tekrarlama riskini azaltır. Avène Hidroterapi Merkezi çeşitli seçenekler sunmaktadır.

Uyarlanmış spor salonu ve lenfödem atölyesi 

Amaç, desteklenirken durumunuza uyarlanmış hafif hareketler yapmaktır. Meme kanseri tedavisinden sonra lenfödemden (kolda şişme) etkilenen kadınlar için özel olarak tasarlanmış bir atölye çalışması bulunmaktadır. Bir fizyoterapist tarafından kolaylaştırılan bu egzersizler, vücudun ve kolun hareket kabiliyetini geliştirmeye yardımcı olur.

Sportif faaliyetler

Hafif jimnastik, Nordik yürüyüş, Pilates, golf vb. aktivitelere giriş. Bu fiziksel aktiviteler de fiziksel zindeliğinizi kademeli olarak yeniden kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ayrıca yoga, Qi-Gong veya sofroloji gibi kendinizi iyi hissetmenize yönelik destek atölyelerine de katılabilirsiniz.

 

Kanserden sonra kendinizi yeniden inşa etmek

UZMAN TAVSİYESİ 

Ayrıca, hem yara izlerini gizlemek hem de kendinizi biraz canlandırmak için makyaj yapmaya yönelik destek atölyeleri de var!

İster ameliyat izi ister port-a-cath kateter olsun, tedavinin cildinizde iz bıraktığını fark edebilirsiniz. Avène Hidroterapi Merkezi'ndeki sosyo-estetisyenler, yüksek kapatıcılığa sahip uygun ürünler kullanılarak gerçekleştirilen tıbbi makyaj teknikleri sayesinde kusurları nasıl kapatacağınızı öğretecektir. 

Bir diğer atölye çalışması ise yorgunluk belirtilerini silmeye ve sağlıklı bir ışıltıyı geri kazandırmaya yardımcı olacak makyaj tekniklerini öğrenmeye ayrılmıştır. Özgüveninizi artırmak ve samimi bir atmosferde ilerlemek için gerçek bir yenileyici deneyim!

av_peau-cancer_femme_auto-massage_epaule_1x1 472x472

 

Kendinize zaman ayırmak için doğru adımlar

Zor bir dönemden geçtiğiniz için, sağlığınıza zaman ayırmayı öğrenmelisiniz. Ve sadece kendi çabalarınız kadar iyi olduğunuza göre, neden kendi kendinize... masaj yapmayı öğrenmiyorsunuz? Avène Hidroterapi Merkezi'nde düzenlenen bu rahatlatıcı kendi kendine masaj atölyesi, tepeden tırnağa rahatlamanızı ve kendinizi bırakmanızı sağlar. Çok hassas, hareketleri evde yeniden yapmak kolaydır.

Uyarlanmış makyaj için çözümlerimiz

Sağlıklı bir ışıltı için tasarlanmış Eau Thermale Avène cilt bakım ürünleri

  • Termal Su
    Termal Su
    Termal Su
    Yatıştırır - Cilt bariyerini geri yükler - Sakinleştirir - Yatıştırıcı etki